Deretan Manfaat Ikan Sapu Sapu Untuk Kesehatan!

0
371
Ikan Sapu Sapu
Copyright©amazonaws

Deretan Manfaat Ikan Sapu Sapu Untuk Kesehatan!

Indowarta.com– Ikan sapu-sapu merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang seringkali dipandang sebelah mata. Para pemancing yang mendapatkan ikan sapu-sapu mungkin saja meremehkannya dan membuangnya kembali. Beredar isu bahwa konon ikan sapu sapu ini tidak bisa dimakan, banyak duri dan tulangnya bahkan ada juga yang menyebutkan mengandung racun.

baca juga : Jangan Anggap Sepele, Inilah Rubella, Penyakit Menular yang Intai Janin!

Lalu pada beberapa waktu yang lalu telah ramai diberitakan bahwa ikan sapu sapu dijadikan bahan baku dalam pembuatan siomay ikan. Berita tersebut pun menggemparkan. Lalu berdasarkan dari otoritas peneliti kesehatan ternyata ikan sapu sapu mengandung timbal yang merupakan sebuah zat bahaya bila dimakan oleh manusia.

Timbal tersebut telah termakan oleh ikan yang hobi meloncat loncat karena suka sekali makan lumpur. Makanan ikan ini memang sari-sari makanan yang terkandung di dalam lumpur. Namun terlepas dari isu ikan sapu sapu, ternyata ikan sapu sapu ini memiliki khasiat sebagai berikut ini :

Ikan Sapu Sapu
Copyright©blogspot

– Bisa Diolah Menjadi Aneka Makanan.
ikan sapu sapu bisa digunakan sebagai pengganti bahan baku pembuatan jajanan seperti misalnya adalah siomay, batagor, empek-empek dan juga bakso. Selain itu ikan sapu sapu harganya juga murah.

– Membantu Proses Detoksifikasi.
Salah satu khasiat yang dimiliki oleh ikan sapu sapu adalah membantu mengeluarkan racun atau detoksifikasi di dalam tubuh akibat dari mengkonsumsi makanan yang mengandung racun.

– Menurunkkan Kolesterol.
Ikan sapu sapu mengandung lemak tidak jenuh yang berperan aktif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah. Konsumsi ikan sapu sapu secara teratur namun jangan sampai berlebihan.

baca juga : Menurut Ilmuwan, Begini Lho Cara Masak Ayam Goreng Secara Sempurna!

– Menjaga Kesehatan Kulit.
ikan sapu sapu bisa menjaga kulit agar tetap lembut, tidak bersisik dan juga bercahaya. Sangat bermanfaat bagi yang memperhatikan kencantikan.

– Menambah Stamina.
Stamina memanglah sangat diperlukan dalam aktivitas sehari-hari agar berenergi, kuat dan juga tahan banting. Salah satu  yang bermanfaat untuk bisa menambah atau meningkatkan stamina adalah ikan sapu sapu.

– Menghilangkan Stres.
Stress ini bisa disebabkan karena banyaknya pikiran. Oleh sebab itu anda perlu mengkonsumsi ikan sapu sapu untuk mengembalikan mood anda.

baca juga : 

Akibat Anda Sepelekan Gigi Sensitif!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here