Mencoba Khasiat Dari Air Kelapa Selama 2 Minggu!

0
4145
Air Kelapa
Copyright©sehatcenter

Mencoba Khasiat Dari Air Kelapa Selama 2 Minggu!

Indowarta.com – Banyak orang suka mengonsumsi air kelapa, sekarang ini beberapa hidangan minuman air kelapa sudah dicampur dengan beraneka ragam rasa. Sehingga membuat seseorang lebih tertarik untuk meminumnya.

BACA JUGA : Manfaat Minum Air Kelapa Untuk Ibu Hamil!

Mungkin anda sudah mengetahui kalau air kelapa memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kecantikan kulit. Namun apa yang terjadi kepada anda jika selama dua minggu minum ari kelapa secara berturut-turut? Penasaran manfaatnya?

Seperti dilansir dari Bright Side, rabu (30/8/17), Berikut beberapa manfaat yang dapatkan jika selama dua minggu minum air kelapa secara rutin:

  1. Membuat mood menjadi lebih enak
WAJIB BACA :  Minum Kopi dan Dicampur dengan Air Kelapa, Khasiatnya Bikin Wanita Nagih!

Dalam kandungan air kelapa terdapat sejumlah vitamin, salah satunya adalah vitamin B yang dapat membantu anda dalam mengurangi stress dan dan dapat mecegah perubahan dari suasana hati. Kadungan maknesium didalamnya dapat meningkatkan produksi serotonin yang bermanfaat untuk mencegah depresi.

  1. Menurunkan berat badan
Air Kelapa
Copyright©hamil

Kepada anda yang ingin mencoba untuk diet dan mempertahankannya untuk selamanya, cobalah untuk mengganti air minum ringan dan air minum manis lainnya dengan menggunakan air kelapa, karena rendah kalori sehingga membuat anda merasa kenyang lebih lama. Cobalah untuk meminum satu gelas air kelapa sebelum makan, maka makan anda akan lebih sedikit.

BACA JUGA :Minum Kopi dan Dicampur dengan Air Kelapa, Khasiatnya Bikin Wanita Nagih!

  1. Menghambat penuaan dini
WAJIB BACA :  Tisu Pembersih Wajah Berbahaya?

Dalam air kelapa mengandung banyak cytokinins. Tidak hanya dapat memberikan manfaat untuk memperbaiki sel-sel kulit yang dapat menyebabkan penuaan dini, namun juga dapat memberikan manfaat dalam mencegah penyakit kanker kulit.

  1. Mencegah tubuh dehidrasi

Dengan minum air kelapa maka akan dapat mengembalikan energi dan mempertahankan cairan pada tubuh anda. Sehingga tidak heran jika banyak orang memilih meminum air kelapa setelah dan sebelum menjalankan olahraga, sehingga tubuh mereka akan terhindar dari dehidrasi.

  1. Membuat kulit wajah tampak lebih lembut serta cerah

Dengan air kelapa makan dapat berguna untuk membuang racun serta menutrisi kulit kembali, karena memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Selain mengonsumsinya setiap hari, maka anda juga dapat mengaplikasikan pada wajah untuk mendapatkan wajah yang cerah dan lembut.

baca juga : Beragam Manfaat yang diperoleh Di Dalam Teh Serai!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here