
Kesehatan mental adalah aspek penting yang sering kali terabaikan dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, kondisi kesejahteraan psikologis, emosional, dan sosial ini memegang peranan besar dalam menentukan kualitas hidup seseorang. Menurut laman resmi polri.go.id kesehatan mental merupakan kondisi kesejahteraan psikologis, emosional, dan sosial yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku. Ketika kesehatan mental terganggu, tidak hanya kualitas hidup yang menurun, tetapi juga kesehatan fisik bisa ikut terpengaruh.