Cara Mencegah Penyakit Kardiovaskular, Rutin Bergerak dan Diet Sehat

Setiap jenis penyakit ini memiliki gejala dan faktor risiko yang berbeda, namun semuanya memiliki dampak serius pada kesehatan seseorang. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mencegah penyakit kardiovaskular agar kita terhindar dari penyakit-penyakit serius.