Rutabaga: Dapatkah Anda makan terlalu banyak? Dapatkan saran dari para ahli.

Rekomendasi kuantitas - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Rutabaga harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Satu porsi (sekitar satu cangkir) direkomendasikan terutama untuk individu yang menjalani diet rendah kalori. Satu rutabaga besar mengandung s...