Sering Merasa Cemas dan Overthinking, Apa yang Harus Dilakukan Dok?
Rasa cemas termasuk dalam perasaan dasar manusia yang normal dialami. Jika itu mulai berlebihan ditambah dengan overthinking, apa yang harus dilakukan Dok?
![Sering Merasa Cemas dan Overthinking, Apa yang Harus Dilakukan Dok?](https://indowarta.com/uploads/images/202311/image_750x_6541ce11d6fb6.jpg)
![](https://awsimages.detik.net.id/api/wm/2022/10/28/ilustrasi-orang-cemas_169.jpeg?wid=60&w=650&v=1&t=jpeg)
Rasa cemas termasuk dalam perasaan dasar manusia yang normal dialami. Jika itu mulai berlebihan ditambah dengan overthinking, apa yang harus dilakukan Dok?
What's Your Reaction?
![like](https://indowarta.com/assets/img/reactions/like.png)
![dislike](https://indowarta.com/assets/img/reactions/dislike.png)
![love](https://indowarta.com/assets/img/reactions/love.png)
![funny](https://indowarta.com/assets/img/reactions/funny.png)
![angry](https://indowarta.com/assets/img/reactions/angry.png)
![sad](https://indowarta.com/assets/img/reactions/sad.png)
![wow](https://indowarta.com/assets/img/reactions/wow.png)