Tak cuma ada di minyak ikan, ini 6 Jenis makanan kaya Omega 3, salah satunya ada di bayam dan biji chia
Omega 3 tidak hanya berperan dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga memiliki manfaat seperti mengurangi peradangan.
Omega 3 tidak hanya berperan dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga memiliki manfaat seperti mengurangi peradangan.
What's Your Reaction?
