Media Sosial Pengaruhi Konsep Diri Anak Mataram, Psikolog Pujiarohman Bicara Keluarga

Psikolog Pujiarohman menilai media sosial memperkuat kebiasaan anak Mataram membandingkan hidup dengan orang lain. Akar persoalannya, kata dia, konsep diri yang lemah dan keluarga yang kurang hangat.

Pernyataan itu disampaikan Pujiarohman dalam wawancara dengan Inside Lombok. Ia menyoroti fenomena anak-anak di Mataram yang kerap membandingkan kehidupan mereka dengan apa yang tampil di media sosial.

Menurut Pujiarohman, kebiasaan membandingkan diri itu bukan semata akibat media sosial. Ada faktor mendasar yang membuat anak rentan terpengaruh, yakni konsep diri yang belum kuat dan lingkungan keluarga yang kurang memberi rasa hangat.

Konsep Diri Lemah Jadi Pemicu Utama

Pujiarohman menjelaskan bahwa konsep diri adalah cara seseorang memandang dirinya sendiri. Anak yang konsep dirinya lemah cenderung mudah goyah ketika melihat pencapaian atau gaya hidup orang lain di media sosial.

“Media sosial memperkuat kebiasaan membandingkan,” kata Pujiarohman, seperti dikutip Inside Lombok. Ia menekankan bahwa perbandingan sosial sebenarnya sudah ada sejak lama, tetapi media sosial membuatnya lebih intens dan terus-menerus.

Anak-anak di Mataram, menurutnya, tidak kebal terhadap tekanan ini. Mereka tumbuh di lingkungan yang semakin terhubung dengan internet, sehingga paparan terhadap konten orang lain semakin besar.

Pujiarohman tidak menyebut angka atau data spesifik dalam wawancara tersebut. Namun ia menegaskan bahwa persoalan ini perlu dilihat dari akarnya, bukan hanya dari sisi teknologi.

Keluarga Kurang Hangat Perparah Kondisi

Selain konsep diri, Pujiarohman menyoroti peran keluarga. Menurutnya, keluarga yang kurang hangat membuat anak mencari pengakuan di tempat lain, termasuk media sosial.

“Keluarga yang kurang hangat membuat anak merasa tidak cukup,” ujarnya. Kondisi ini mendorong anak untuk membandingkan diri dengan orang lain sebagai bentuk kompensasi.

Ia menilai komunikasi yang terbuka antara orang tua dan anak menjadi kunci. Tanpa itu, anak akan lebih percaya pada dunia maya daripada lingkungan terdekatnya.

Pujiarohman juga mengingatkan bahwa rasa hangat dalam keluarga bukan berarti memanjakan anak. Yang dibutuhkan adalah kehadiran dan perhatian yang konsisten.

Dampak Perbandingan Sosial pada Anak

Perbandingan sosial yang berlebihan dapat memicu rasa cemas, rendah diri, hingga depresi pada anak. Pujiarohman menyebut fenomena ini sebagai bagian dari masalah kesehatan mental yang perlu diwaspadai.

Ia tidak merinci kasus spesifik di Mataram, tetapi menegaskan bahwa gejalanya bisa terlihat dari perubahan perilaku anak, seperti menarik diri atau menjadi mudah tersinggung.

Menurut Pujiarohman, anak yang terus-menerus membandingkan diri akan sulit mensyukuri apa yang dimilikinya. Mereka cenderung menilai hidupnya kurang dibanding orang lain.

Hal ini diperparah oleh algoritma media sosial yang menampilkan konten serupa secara berulang. Anak pun semakin tenggelam dalam perbandingan yang tidak sehat.

Peran Orang Tua dan Lingkungan Sekitar

Pujiarohman menekankan pentingnya peran orang tua dalam membangun konsep diri anak. Salah satunya dengan memberikan apresiasi yang tulus atas usaha anak, bukan hanya hasil akhir.

Ia juga menyarankan agar orang tua mendampingi anak saat menggunakan media sosial. Pendampingan ini bukan untuk melarang, melainkan untuk membantu anak memahami apa yang mereka lihat.

“Anak perlu diajak berpikir kritis,” kata Pujiarohman. Dengan begitu, anak tidak mudah terpengaruh oleh citra sempurna yang ditampilkan di media sosial.

Lingkungan sekolah dan teman sebaya juga berperan. Pujiarohman menilai perlu ada ruang bagi anak untuk berbicara tentang perasaan mereka tanpa takut dihakimi.

Langkah ke Depan

Pujiarohman mendorong pendekatan yang lebih holistik dalam menangani persoalan ini. Menurutnya, media sosial bukan musuh, melainkan alat yang perlu dikelola dengan bijak.

Ia menyarankan agar keluarga, sekolah, dan masyarakat bekerja sama membangun kesadaran tentang kesehatan mental anak. Upaya ini dinilai lebih efektif daripada sekadar melarang penggunaan media sosial.

“Yang penting adalah membangun konsep diri yang kuat,” ujarnya. Dengan konsep diri yang kokoh, anak tidak akan mudah goyah oleh perbandingan di dunia maya.

Pujiarohman juga mengingatkan bahwa setiap anak memiliki keunikan. Membandingkan anak dengan orang lain, termasuk dengan saudaranya, justru dapat melemahkan konsep dirinya.

Hingga berita ini diturunkan, belum ada keterangan lebih lanjut mengenai program atau kebijakan spesifik yang akan diambil terkait fenomena ini.

Analisis Redaksi

Pernyataan Pujiarohman menyentuh titik yang jarang dibahas: media sosial bukan penyebab tunggal. Ia hanya memperbesar masalah yang sudah ada. Konsep diri yang lemah dan keluarga yang kurang hangat adalah akar yang perlu dibereskan lebih dulu.

Di Mataram, seperti banyak kota lain, anak-anak tumbuh dengan gawai di tangan. Namun, membatasi akses tanpa membenahi hubungan dalam keluarga hanya akan memindahkan masalah. Anak bisa saja tetap merasa tidak cukup, meski tanpa media sosial.

Yang menarik, Pujiarohman tidak menawarkan solusi instan. Ia menekankan pentingnya kehadiran dan komunikasi. Ini pengingat bahwa pendidikan karakter tidak bisa diserahkan sepenuhnya kepada sekolah atau aplikasi pengawasan.

Kritik yang perlu diajukan adalah minimnya data dan kajian lokal. Tanpa penelitian yang memadai, sulit merancang intervensi yang tepat sasaran. Pernyataan psikolog ini sebaiknya menjadi awal dari diskusi yang lebih serius, bukan sekadar kutipan singkat di media.

Sumber: apa.org