Hari Kesehatan Pikiran dan Tubuh Internasional, Ini Sejarah dan Cara Memperingatinya

Surabaya (beritajatim.com) - Tak banyak yang mengetahui jika tanggal 3 Januari diperingati sebagai Hari Kesehatan Pikiran dan Tubuh Internasional setiap tahunnya. Peringatan ini seolah menjadi momen yang tepat untuk menyadarkan setiap orang bahwa mencintai tubuh dan pikiran sendiri itu amatlah penting. Apapun yang ada dalam pikiran, baik itu emosi, ingatan, keyakinan, atau tindakan yang dilakukan