Nutrisi & Diet

Nutrisionis Ingatkan Jaga Jantung Dimulai dari Pola Makan Sehari-hari

Nutrisionis Ingatkan Jaga Jantung Dimulai dari Pola Mak...

Sep 24, 2026 0 14

KALBARONLINE.com – Menjaga kesehatan jantung dapat dimulai dari hal sederhana, s...

Berat Badan Sering Naik Lagi Setelah Diet, Dokter Gizi Ungkap Faktornya

Berat Badan Sering Naik Lagi Setelah Diet, Dokter Gizi ...

Sep 24, 2026 0 11

Berat badan sering naik setelah diet karena faktor genetik, metabolisme, dan pol...

Panduan Mindful Eating untuk Pemula Demi Hidup Sehat

Panduan Mindful Eating untuk Pemula Demi Hidup Sehat

Sep 24, 2026 0 8

Penerapan pola makan penuh kesadaran atau mindful eating kini menjadi tren gaya ...

Menu Diet IU, Telur Rebus dengan Olive Oil

Menu Diet IU, Telur Rebus dengan Olive Oil

Sep 23, 2026 0 5

Di stage greeting 20 September, IU ditanya soal makan malam. Ia menjawab "Kurasa...

Tips Aman Cut Off Gula, Masih Boleh Kok 'Cheating' Kopi Less Sugar

Tips Aman Cut Off Gula, Masih Boleh Kok 'Cheating' Kopi...

Sep 23, 2026 0 8

Keinginan untuk hidup sehat dan memangkas asupan gula dianggap ampuh menurunkan ...

5 Kebiasaan Malam Ini Bisa Bantu Pencernaan Lebih Nyaman saat Tidur

5 Kebiasaan Malam Ini Bisa Bantu Pencernaan Lebih Nyama...

Sep 22, 2026 0 9

Kebiasaan setelah makan malam ternyata dapat memengaruhi kenyamanan pencernaan s...

Tak Harus Maksa 'Clean Eating', Ini Tips Defisit Kalori Tanpa Nyiksa

Tak Harus Maksa 'Clean Eating', Ini Tips Defisit Kalori...

Sep 22, 2026 0 8

Menurunkan berat badan ternyata tidak harus selalu 100 persen 'clean eating'. Be...

Pangkas Asupan Gula Bikin Mudah Lemas dan Pusing? Dokter Gizi Beri Saran

Pangkas Asupan Gula Bikin Mudah Lemas dan Pusing? Dokte...

Sep 22, 2026 0 13

Niat untuk mulai mengurangi konsumsi gula demi hidup lebih sehat sering kali ter...

Diet untuk Hilangkan Jerawat Viral di TikTok, Ini Pendapat Dermatologist

Diet untuk Hilangkan Jerawat Viral di TikTok, Ini Penda...

Sep 21, 2026 0 17

TikTok sedang ramai dengan video orang-orang yang mengaku berhasil mengatasi jer...

Kiat Atasi Penurunan Energi di Sore Hari

Kiat Atasi Penurunan Energi di Sore Hari

Sep 20, 2026 0 8

MALANGPOSCOMEDIA – Penurunan energi yang diikuti dengan munculnya rasa lesu dan...

Minho SHINee Makan 20 Telur Setiap Dua Hari demi Jaga Tubuh Berotot

Minho SHINee Makan 20 Telur Setiap Dua Hari demi Jaga T...

Sep 19, 2026 0 17

Banyak selebriti Korea Selatan yang menjaga pola makan ketat. Seperti Minho SHIN...

Begini Cara Cuci Beras Fortifikasi, Pakar Gizi Sebut Nutrisinya Hilang kalau Asal-asalan

Begini Cara Cuci Beras Fortifikasi, Pakar Gizi Sebut Nu...

Sep 19, 2026 0 8

Cara mencuci beras ternyata harus disesuaikan jika butiran berasnya telah difort...

Jenis Makanan yang Bikin Perut Kenyang Lebih Lama Menurut Ahli Gizi

Jenis Makanan yang Bikin Perut Kenyang Lebih Lama Menur...

Sep 19, 2026 0 14

Rasa lapar cepat setelah makan bisa diatasi dengan memilih makanan yang tepat. P...

Ade Rai : 95 Persen Orang Gagal Diet karena Dilakukan dengan Susah Hati

Ade Rai : 95 Persen Orang Gagal Diet karena Dilakukan d...

Sep 18, 2026 0 9

YOGYAKARTA | duta.co — Mantan binaragawan Ade Rai yang saat ini menjadi pegiat p...

RS M. Djamil Edukasi Diet DASH untuk Bantu Kendalikan Hipertensi

RS M. Djamil Edukasi Diet DASH untuk Bantu Kendalikan H...

Sep 18, 2026 0 6

PADANG, METRO-- RS M. Djamil terus memperkuat komitmennya dalam meningkatkan pe...

Punya GERD, Bolehkah Makan Nasi di Malam Hari? Ini Kata Dokter Gizi

Punya GERD, Bolehkah Makan Nasi di Malam Hari? Ini Kata...

Sep 17, 2026 0 5

Makan malam bagi penderita GERD perlu perhatian khusus. Dokter menjelaskan penti...