Nutrisi & Diet

Melewatkan Sarapan untuk Turunkan Berat Badan? Ini Fakta dan Risiko yang Perlu Diketahui

Melewatkan Sarapan untuk Turunkan Berat Badan? Ini Fakt...

Apr 22, 2026 0 19

Melewatkan sarapan bukan cara efektif turunkan berat badan. Pelajari fakta, risi...

13 Rekomendasi Kuliner Steak Paling Mantap di Bandung dengan Rasa Daging Sedap

13 Rekomendasi Kuliner Steak Paling Mantap di Bandung d...

Apr 22, 2026 0 16

Temukan 13 rekomendasi kuliner steak enak di Bandung dengan cita rasa daging yan...

Bupati Batang Turun Berat Badan 30 Kg: Rahasia Diet dan Disiplin yang Menginspirasi

Bupati Batang Turun Berat Badan 30 Kg: Rahasia Diet dan...

Apr 22, 2026 0 14

Bupati Batang berhasil menurunkan berat badan dari 129 kg ke 80-86 kg dengan pol...

Menu Sarapan Diet Lezat dan Mengenyangkan untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Tersiksa

Menu Sarapan Diet Lezat dan Mengenyangkan untuk Turunka...

Apr 22, 2026 0 14

Temukan rekomendasi menu sarapan diet yang lezat, mengenyangkan, dan efektif men...

Hari Anti Diet Internasional: Refleksi Standar Tubuh dan Tekanan Kurus di Indonesia

Hari Anti Diet Internasional: Refleksi Standar Tubuh da...

Apr 22, 2026 0 18

Hari Anti Diet Internasional setiap 6 Mei mengajak masyarakat refleksi soal teka...

Tiga Aturan Utama Menurunkan Berat Badan yang Wajib Diketahui

Tiga Aturan Utama Menurunkan Berat Badan yang Wajib Dik...

Apr 21, 2026 0 15

Tiga aturan utama menurunkan berat badan ini fokus pada konsistensi, asupan prot...

Intermittent Fasting Lagi Tren, Dokter Waspadai Risiko Tersembunyi untuk Kesehatan

Intermittent Fasting Lagi Tren, Dokter Waspadai Risiko ...

Apr 21, 2026 0 17

Intermittent fasting populer untuk diet, tapi dokter peringatkan risiko kesehata...

Berat Badan Turun Tapi Cepat Naik Lagi? Ini 3 Aturan Diet Sederhana yang Ampuh

Berat Badan Turun Tapi Cepat Naik Lagi? Ini 3 Aturan Di...

Apr 21, 2026 0 17

Berat badan mudah naik lagi setelah diet? Terapkan 3 aturan sederhana ini agar h...

Ikut Tren Diet Viral: Realita Gen Z dan Dampak yang Jarang Dibahas

Ikut Tren Diet Viral: Realita Gen Z dan Dampak yang Jar...

Apr 21, 2026 0 7

Di tengah tren diet viral di media sosial, Gen Z jadi kelompok paling terpengaru...

Dampak Diet Ekstrem yang Sering Diremehkan dan Berisiko bagi Kesehatan

Dampak Diet Ekstrem yang Sering Diremehkan dan Berisiko...

Apr 21, 2026 0 10

Diet ekstrem sering dianggap jalan pintas menurunkan berat badan, tapi dampak ne...

Diet Sehat Terjangkau, Tapi Banyak Orang Pilih Gorengan dan Makanan Manis

Diet Sehat Terjangkau, Tapi Banyak Orang Pilih Gorengan...

Apr 21, 2026 0 13

Penelitian menunjukkan masyarakat Indonesia mampu beli makanan sehat, tapi lebih...

Diet Tanpa Tersiksa: Pria Ini Turun 30 Kg dengan Metode Calorie Budget

Diet Tanpa Tersiksa: Pria Ini Turun 30 Kg dengan Metode...

Apr 21, 2026 0 13

Pria ini berhasil turun 30 kg dengan metode calorie budget, diet tanpa tersiksa ...

Bupati Batang Turunkan Berat Badan dari 129 Kg ke 86 Kg, Ini Tips Dietnya

Bupati Batang Turunkan Berat Badan dari 129 Kg ke 86 Kg...

Apr 21, 2026 0 13

Bupati Batang M. Faiz Kurniawan berhasil turunkan berat badan dari 129 kg ke 86 ...

Metode Anggaran Kalori Bantu Mike Armory Turun 31 Kg Tanpa Diet Ekstrem

Metode Anggaran Kalori Bantu Mike Armory Turun 31 Kg Ta...

Apr 21, 2026 0 15

Mike Armory berhasil menurunkan 31 kg dengan metode anggaran kalori yang menguta...

Pola Makan Usia 40 Tahun: Kunci Menjaga Kesehatan Jangka Panjang

Pola Makan Usia 40 Tahun: Kunci Menjaga Kesehatan Jangk...

Apr 19, 2026 0 14

Pola makan usia 40 tahun harus fokus pada kesehatan untuk menjaga tubuh optimal ...

Clarissa Putri Ungkap Perjuangan Menyusui dan Jawab Kritik Gagal Diet

Clarissa Putri Ungkap Perjuangan Menyusui dan Jawab Kri...

Apr 19, 2026 0 12

Selebgram Clarissa Putri membagikan perjuangannya menyusui bayi dan menjawab kri...