Diet Sambil Minum Obat Jantung, Amankah? Ini Penjelasan Dokter Gizi

Pasien dengan riwayat penyakit jantung yang ingin menurunkan berat badan sering ragu karena takut diet mengganggu efektivitas obat jantung. Spesialis gizi klinik dr Igus Ulfa Yaze, SpGK, menegaskan keduanya harus ditangani bersamaan dengan terapi khusus dari dokter.

Dalam siaran langsung TikTok detikHealth, Kamis (5/11/2026), dr Yaze menyoroti pentingnya penanganan ganda bagi pasien jantung yang juga mengalami obesitas. Penumpukan lemak visceral di sekitar organ, termasuk jantung, membuat kerja organ vital itu semakin berat.

Kenapa Pasien Jantung dengan Obesitas Harus Diet?

dr Yaze menjelaskan bahwa obesitas pada pasien jantung bukan sekadar masalah berat badan. Lemak visceral yang menumpuk di organ dalam, termasuk jantung, membuat kinerja jantung meningkat dan memperberat kondisi pasien.

"Apalagi kalau misalnya orang dengan penyakit jantung tapi juga dengan obesitas, itu harus ditangani dua-duanya. Karena kalau misalnya obesitas kan tadi tuh pasti visceral fat-nya banyak banget di organ, termasuk di jantung juga," kata dr Yaze.

Karena itu, penurunan berat badan bukan pilihan opsional, melainkan bagian dari tata laksana penyakit jantung itu sendiri. Mengurangi lemak visceral dapat meringankan beban kerja jantung dan memperbaiki prognosis pasien.

Namun, dr Yaze menekankan agar pengobatan jantung tetap berjalan. "Jadi kerja jantungnya makin berat. Makanya kita kurangin dulu nih visceral fat-nya. Terus obat jantung tetap rutin diminum," sambungnya.

Pernyataan ini menjawab keraguan banyak pasien yang takut berhenti minum obat jantung saat menjalani diet. Menurut dr Yaze, diet dan obat jantung bukan dua hal yang saling bertentangan, asalkan dilakukan dengan pengawasan dokter.

Terapi Khusus untuk Pasien Jantung yang Diet

Menurut dr Yaze, penanganan diet pada pasien dengan penyakit penyerta (komorbid) seperti gangguan jantung tidak bisa disamakan dengan orang sehat. Diperlukan pendampingan medis dan terapi khusus untuk membantu pembakaran kalori serta mengendalikan nafsu makan tanpa mengganggu efektivitas obat jantung.

"Nanti biasanya dokter gizi akan kasih beberapa obat juga untuk menekan nafsu makannya, untuk misalnya ngebakar kalori lebih cepat, dan itu nggak mengganggu obat-obatan jantungnya juga. Karena memang kalau yang penyakit dengan komorbid itu biasanya sudah harus ada treatment atau terapi," terang dr Yaze.

Ia menambahkan bahwa pemilihan obat penekan nafsu makan bagi pasien jantung sangat selektif. Beberapa obat oral tertentu tidak diperbolehkan karena berisiko memengaruhi kinerja jantung.

"Biasanya, obatnya harus disuntik ke tubuh, karena ada beberapa obat yang harusnya untuk menekan nafsu makan, tapi karena ada penyakit jantung, itu jadi nggak bisa dikonsumsi. Memang ada obat-obatan pendukung lainnya dari dokter gizi," pungkasnya.

Dengan kata lain, pasien jantung yang ingin menurunkan berat badan tidak bisa sembarangan membeli obat pelangsing bebas. Diperlukan resep dan pengawasan dokter gizi serta dokter jantung untuk memastikan keamanan.

Bahaya Sembarangan Diet bagi Pasien Jantung

dr Yaze tidak merinci secara spesifik bahaya yang timbul, tetapi penjelasannya menyiratkan bahwa diet tanpa pengawasan bisa memperburuk kondisi jantung. Obat penekan nafsu makan oral tertentu, misalnya, dapat memengaruhi kerja jantung sehingga tidak direkomendasikan.

Selain itu, penurunan berat badan yang terlalu drastis tanpa panduan juga berisiko mengganggu keseimbangan elektrolit dan cairan tubuh. Pasien jantung yang tengah mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti diuretik atau pengencer darah, perlu berhati-hati terhadap interaksi dengan makanan atau suplemen pelangsing.

Karena itu, dr Yaze menekankan pentingnya evaluasi menyeluruh sebelum memulai program diet. Riwayat penyakit, jenis obat yang dikonsumsi, dan kondisi jantung menjadi pertimbangan utama dalam menyusun rencana terapi.

Ia juga mengingatkan bahwa pasien dengan komorbid biasanya sudah memerlukan terapi khusus, bukan sekadar anjuran makan lebih sedikit. Pendekatan ini memastikan upaya penurunan berat badan tidak mengorbankan stabilitas jantung.

Peran Dokter Gizi dalam Penanganan Komorbid

Dalam praktiknya, dokter gizi klinik bekerja sama dengan dokter spesialis jantung untuk merancang program yang aman. dr Yaze menjelaskan bahwa terapi yang diberikan bisa mencakup obat-obatan pendukung, pengaturan pola makan, dan pemantauan berkala.

"Karena memang kalau yang penyakit dengan komorbid itu biasanya sudah harus ada treatment atau terapi," ujarnya.

Pendekatan ini sejalan dengan prinsip kedokteran berbasis bukti yang menempatkan keselamatan pasien sebagai prioritas. Pasien tidak dianjurkan menjalani diet sendiri tanpa konsultasi, apalagi jika memiliki riwayat penyakit jantung.

Bagi pasien yang ingin memulai program penurunan berat badan, langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter. Diskusikan jenis obat yang sedang dikonsumsi, target berat badan yang realistis, serta metode diet yang sesuai dengan kondisi jantung.

Langkah Aman Diet bagi Pasien Jantung

Berdasarkan penjelasan dr Yaze, ada beberapa prinsip yang perlu dipegang oleh pasien jantung yang ingin menurunkan berat badan:

• Jangan menghentikan atau mengubah dosis obat jantung tanpa seizin dokter.
• Konsultasikan rencana diet dengan dokter gizi klinik dan dokter jantung.
• Hindari obat pelangsing oral yang dijual bebas karena berisiko memengaruhi jantung.
• Jika memerlukan obat penekan nafsu makan, gunakan hanya atas resep dokter, termasuk yang diberikan melalui suntikan.
• Fokus pada penurunan lemak visceral, bukan sekadar berat badan.

dr Yaze menegaskan bahwa penanganan obesitas pada pasien jantung bertujuan mengurangi beban kerja jantung. Dengan begitu, kualitas hidup pasien dapat meningkat tanpa mengorbankan kontrol penyakit jantung yang sudah ada.

Ia juga mengingatkan bahwa setiap pasien memiliki kondisi yang berbeda, sehingga terapi harus disesuaikan. Tidak ada satu resep diet yang cocok untuk semua orang, terutama mereka yang memiliki komorbid.

"Memang ada obat-obatan pendukung lainnya dari dokter gizi," tutupnya.

Analisis Redaksi

Penjelasan dr Yaze menyoroti celah yang sering diabaikan dalam program diet masyarakat: pasien dengan penyakit kronis seperti jantung kerap terjebak antara keinginan menurunkan berat badan dan kekhawatiran mengganggu pengobatan. Keraguan ini wajar, tetapi menjadi berbahaya jika diselesaikan dengan mencari solusi instan, misalnya membeli obat pelangsing tanpa resep.

Yang menarik, dr Yaze tidak menyarankan pasien memilih salah satu: diet atau obat jantung. Keduanya harus berjalan seiring. Ini menegaskan bahwa obesitas bukan sekadar masalah estetika, melainkan faktor risiko yang memperberat kerja jantung. Menurunkan lemak visceral adalah bagian dari pengobatan jantung itu sendiri.

Namun, pesan ini perlu disertai akses layanan kesehatan yang memadai. Tidak semua pasien memiliki kemudahan berkonsultasi dengan dokter gizi klinik. Edukasi publik tentang bahaya obat pelangsing sembarangan bagi pasien jantung juga masih minim. Tanpa pengawasan, anjuran diet bisa disalahartikan sebagai izin mengonsumsi suplemen tanpa panduan.

Ke depan, penting bagi fasilitas kesehatan untuk menyediakan pendampingan gizi bagi pasien jantung, bukan hanya resep obat. Kolaborasi antara dokter jantung dan dokter gizi harus menjadi standar, bukan pengecualian. Dengan begitu, pasien tidak perlu memilih antara menurunkan berat badan atau menjaga jantungnya tetap sehat.

Sumber: health.detik.com, tiktok.com