Waspada Penyakit Musim Hujan, Realita Minta Warga Katingan Tak Lengah

Ketua Fraksi PKB DPRD Kabupaten Katingan, Realita, meminta masyarakat meningkatkan kewaspadaan terhadap penyakit yang muncul saat musim penghujan, mulai dari demam berdarah dengue (DBD), diare, ISPA, hingga penyakit kulit.

Imbauan itu disampaikan Realita pada Kamis (12/11/2026) di Kasongan, menyusul perubahan cuaca yang tidak menentu dan curah hujan yang tinggi di wilayah Katingan, Kalimantan Tengah.

"Saat ini kita sudah masuk musim penghujan. Masyarakat harus lebih proaktif menjaga kesehatan diri dan keluarga. Jangan sampai lengah, karena penyakit di musim hujan ini mudah sekali menyerang," ujar Realita, seperti dikutip dari inikalteng.com.

Legislator dari Daerah Pemilihan (Dapil) II itu menekankan bahwa pencegahan harus dimulai dari kebersihan lingkungan, bukan hanya dari pengobatan setelah sakit.

Penyakit yang Mengintai Saat Curah Hujan Tinggi

Realita menyebut setidaknya ada empat kelompok penyakit yang perlu diwaspadai warga Katingan selama musim penghujan: demam berdarah dengue (DBD), diare, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), dan penyakit kulit.

Keempatnya bukan daftar yang dibuat asal-asalan. DBD dan diare termasuk penyakit yang erat kaitannya dengan kualitas lingkungan dan sanitasi, sementara ISPA dan penyakit kulit berkaitan dengan paparan air dan udara lembap.

Anggota DPRD Katingan itu mengingatkan bahwa perubahan cuaca yang tidak menentu membuat tubuh lebih rentan. "Jangan sampai lengah, karena penyakit di musim hujan ini mudah sekali menyerang," katanya.

Dalam konteks Katingan, wilayah yang memiliki banyak sungai dan permukiman padat di sepanjang bantaran, genangan air menjadi persoalan harian ketika hujan turun intens. Genangan itulah yang kemudian menjadi titik kembang biak nyamuk Aedes aegypti, vektor utama DBD.

Karena itu, pesan Realita bukan sekadar imbauan musiman. Ia ingin warga mengubah cara pandang: kesehatan bukan urusan berobat saat sakit, melainkan soal menjaga lingkungan sebelum penyakit datang.

Gerakan 3M Plus Jadi Kunci Cegah DBD

Realita secara spesifik menyoroti pentingnya kebersihan lingkungan sebagai langkah pencegahan. Ia mengajak warga rutin melakukan tiga hal yang dikenal sebagai gerakan 3M: menguras, menutup, dan mengubur.

• Menguras tempat penampungan air secara rutin agar jentik nyamuk tidak berkembang.
• Menutup rapat tempat penyimpanan air sehari-hari.
• Mengubur atau mendaur ulang barang bekas yang berpotensi menampung air hujan.

"Kebersihan lingkungan ini kuncinya. Mari kita jaga bersama, jangan biarkan genangan air menjadi sarang nyamuk. Lingkungan yang bersih, keluarga akan sehat," kata Realita.

Ia menyebut langkah sederhana ini sebagai benteng pertama. Sebab, kata dia, upaya pencegahan perlu dimulai dari diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar, bukan hanya mengandalkan penanganan medis ketika penyakit sudah menyerang.

Pemerintah daerah sendiri memiliki program rutin pemberantasan sarang nyamuk. Namun tanpa partisipasi warga di tingkat rumah tangga, program apa pun akan berjalan lambat. Realita tampaknya sadar betul soal itu.

Jaga Daya Tahan Tubuh dan Segera Periksa ke Puskesmas

Selain kebersihan lingkungan, Realita mengingatkan pentingnya menjaga daya tahan tubuh. Caranya dengan asupan makanan bergizi, istirahat yang cukup, serta menerapkan pola hidup bersih dan sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Ia juga meminta masyarakat tidak mengabaikan gejala penyakit yang mulai dirasakan. Jika mengalami demam, batuk, diare, atau keluhan kesehatan lainnya, warga diminta segera memeriksakan diri ke puskesmas maupun fasilitas kesehatan terdekat.

"Kalau sudah ada gejala demam, batuk, atau diare, jangan ditunda-tunda. Segera periksa ke puskesmas atau fasilitas kesehatan terdekat agar bisa ditangani sejak dini," tegasnya.

Pesan ini relevan mengingat jarak antarwilayah di Katingan cukup jauh. Warga di daerah pedalaman kadang baru berobat ketika kondisi sudah parah. Padahal untuk DBD, misalnya, penanganan dini sangat menentukan keselamatan pasien.

Realita berharap masyarakat Katingan semakin peduli terhadap kesehatan dan tidak hanya mengandalkan penanganan medis ketika sudah terserang penyakit.

Perubahan Cuaca dan Beban Fasilitas Kesehatan

Musim hujan selalu membawa beban tambahan bagi fasilitas kesehatan, terutama puskesmas di daerah. Lonjakan pasien dengan keluhan demam, batuk, dan diare biasanya terjadi pada pekan-pekan pertama curah hujan tinggi.

Di banyak daerah, kasus DBD cenderung naik pada periode peralihan musim. Nyamuk Aedes aegypti berkembang biak cepat di genangan air bersih yang muncul di sekitar rumah, seperti bak mandi, ember, dan wadah bekas.

Untuk ISPA, paparan udara dingin dan lembap saat hujan membuat saluran pernapasan lebih rentan, terutama pada anak-anak dan lansia. Sementara diare sering muncul akibat sanitasi yang buruk dan air yang tercemar.

Penyakit kulit juga kerap meningkat karena kulit terus-menerus lembap dan terpapar air kotor, terutama bagi warga yang aktivitasnya banyak di luar ruangan atau di sekitar sungai.

Karena itu, imbauan Realita bukan tanpa dasar. Ia menyoroti persoalan yang berulang setiap tahun, dan solusinya memang tidak bisa hanya bergantung pada dinas kesehatan.

Data dan laporan resmi soal angka kasus di Katingan pada musim ini belum disampaikan dalam keterangan tersebut. Namun pola musiman penyakit seperti ini sudah dikenal luas di berbagai daerah dengan karakteristik geografis serupa.

Langkah Selanjutnya: Dari Imbauan ke Kebiasaan Warga

Realita menutup keterangannya dengan harapan agar warga Katingan menjaga kesehatan bersama. "Mari kita jaga kesehatan bersama. Proaktif menjaga kesehatan adalah langkah terbaik untuk melindungi diri dan keluarga kita," pungkasnya.

Setelah imbauan, tantangan berikutnya adalah memastikan pesan itu sampai ke tingkat rumah tangga. Sosialisasi lewat puskesmas, posyandu, dan kader kesehatan desa menjadi kunci agar gerakan 3M tidak berhenti di tingkat wacana.

Peran pemerintah desa juga penting. Kerja bakti membersihkan saluran air dan lingkungan permukiman bisa menjadi kegiatan rutin selama musim hujan.

Bagi warga, langkah paling sederhana bisa dimulai pekan ini: periksa bak mandi, ember, dan wadah air di sekitar rumah. Jika ada genangan, segera kuras atau tutup.

Informasi lebih lanjut soal perkembangan kasus penyakit di Katingan bisa dipantau melalui kanal resmi pemerintah daerah dan dinas kesehatan setempat.

Analisis Redaksi

Imbauan Realita tepat sasaran, tetapi juga menunjukkan bahwa persoalan kesehatan musiman di Katingan belum tuntas. Setiap tahun, pesan yang sama muncul: waspadai DBD, jaga kebersihan, segera ke puskesmas. Jika pesan itu terus berulang tanpa perubahan perilaku, ada yang salah dalam cara kita menanganinya.

Pencegahan penyakit musim hujan sebenarnya bukan soal pengetahuan. Warga sudah tahu bahwa genangan air menjadi sarang nyamuk. Yang kurang adalah dorongan sistematis agar kebiasaan itu melekat, misalnya melalui pengawasan jentik berkala di tingkat RT, insentif bagi desa yang bersih, atau edukasi yang konsisten di sekolah.

DPRD memiliki alat untuk mendorong itu, mulai dari anggaran hingga fungsi pengawasan. Imbauan Ketua Fraksi PKB ini sebaiknya tidak berhenti sebagai pernyataan di media, tetapi ditindaklanjuti dengan dorongan kebijakan konkret, misalnya alokasi anggaran untuk pemberantasan sarang nyamuk atau penguatan puskesmas di wilayah terpencil.

Di sisi lain, warga juga perlu keluar dari pola pikir menunggu sakit baru berobat. Kesehatan adalah hasil dari kebiasaan harian, bukan semata hasil kunjungan ke dokter. Pesan Realita sudah jelas. Sekarang tinggal dijalankan.

Sumber: kemkes.go.id