Dinkes Temanggung Waspadai Diare dan DBD Saat Cuaca Berubah, PSN 3M Plus Digencarkan

Dinas Kesehatan Kabupaten Temanggung mengimbau warga meningkatkan kewaspadaan terhadap diare dan demam berdarah dengue (DBD) saat cuaca berubah mendadak, sekaligus menggencarkan pemberantasan sarang nyamuk (PSN) lewat gerakan 3M Plus.

Imbauan itu disampaikan Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Dinkes Kabupaten Temanggung, Sarjana, di Temanggung, Jumat (13/11/2026). Menurut dia, perubahan cuaca yang terjadi secara mendadak dapat memengaruhi kondisi fisik seseorang sehingga lebih rentan terserang penyakit infeksi.

"Perubahan cuaca yang mendadak terkadang membuat orang lebih mudah terserang penyakit infeksi yang ada di sekitar, terutama penyakit yang ditularkan lewat air, misalnya diare. Alhamdulillah, untuk akhir-akhir ini belum ada laporan," ungkap Sarjana seperti dikutip dari laporan ANTARA Jateng.

Diare Jadi Sorotan, tetapi Belum Ada Lonjakan Kasus

Diare menjadi salah satu penyakit yang paling perlu diwaspadai pada musim hujan. Penyakit ini berkaitan erat dengan penularan melalui air dan kebersihan lingkungan, dua hal yang paling rawan terganggu ketika curah hujan meningkat dan sumber air bercampur limbah.

Meski demikian, Sarjana memastikan hingga saat ini pihaknya belum menerima laporan peningkatan kasus diare di Kabupaten Temanggung. Pernyataan itu sekaligus menandakan bahwa kondisi di lapangan masih terkendali.

Kendati begitu, Dinkes tidak ingin lengah. Air hujan yang menggenang, sanitasi yang buruk, dan kebiasaan mencuci tangan yang menurun disebut sebagai faktor yang bisa memicu lonjakan kasus diare bila tidak diantisipasi sejak awal.

Dalam konteks inilah imbauan Dinkes menyasar dua sisi sekaligus: kesiapan fisik warga dan kebersihan lingkungan tempat tinggal. Sarjana menegaskan, menjaga kesehatan tidak cukup hanya dengan memperhatikan kondisi badan, tetapi juga pola pikir dan lingkungan sekitar.

Kasus DBD Rendah, Tanpa Kematian Sepanjang Tahun Ini

Selain diare, penyakit yang mendapat perhatian khusus adalah DBD yang ditularkan melalui gigitan nyamuk. Sarjana menyampaikan, angka kejadian DBD di Kabupaten Temanggung pada tahun ini masih tergolong sangat rendah.

Bahkan, hingga saat ini tidak ditemukan kasus kematian akibat DBD di wilayah tersebut. Capaian itu berbeda jauh dengan kondisi pada 2024 yang sempat mengalami peningkatan cukup tinggi.

Penurunan angka kejadian ini tidak lantas membuat Dinkes Temanggung bersantai. Masyarakat diminta tetap melakukan langkah pencegahan, terutama karena nyamuk Aedes aegypti berkembang biak dengan cepat pada genangan air bersih yang muncul saat musim hujan.

Sarjana menilai keberhasilan menekan kasus DBD tidak lepas dari peran warga yang rutin membersihkan lingkungan. Namun, ia mengingatkan bahwa keberhasilan itu bersifat rentan dan bisa berbalik jika PSN berhenti dijalankan.

Gerakan 3M Plus dan Peran Abate Gratis di Puskesmas

Dinkes Temanggung kembali mengingatkan masyarakat untuk rutin melaksanakan PSN melalui gerakan 3M Plus. Langkah 3M meliputi menguras tempat penampungan air secara rutin, menutup tempat penampungan air, serta memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang berpotensi menjadi tempat genangan air.

Sementara langkah Plus dilakukan dengan menghindari gigitan nyamuk, seperti menggunakan losion antinyamuk, mengenakan pakaian berlengan panjang ketika berada di lingkungan yang banyak nyamuk, serta menghindari kebiasaan menggantung pakaian bekas pakai karena dapat menjadi tempat persembunyian nyamuk dewasa.

Sarjana menyarankan warga menguras bak mandi dan tempat penampungan air secara rutin, idealnya setiap satu hingga dua minggu sekali. Jika ada tempat penampungan air yang tidak memungkinkan untuk dikuras, warga bisa memakai bubuk abate untuk membunuh jentik nyamuk.

"Kalau memang kondisinya tidak memungkinkan untuk dikuras, bisa menggunakan abate untuk membunuh larva. Untuk mendapatkan abate, masyarakat bisa berkomunikasi dengan puskesmas dan tidak dipungut biaya," terangnya.

Ia menambahkan, barang bekas seperti botol dan wadah lain yang berpotensi menampung air hujan sebaiknya dimanfaatkan kembali atau dikumpulkan untuk dibuang ke tempat pembuangan sampah. Hal terpenting adalah memastikan tidak ada genangan air yang menjadi tempat berkembang biak nyamuk.

Jaga Imunitas: Makan Bergizi, Olahraga, dan Pikiran Positif

Di luar pencegahan vektor penyakit, Dinkes Temanggung menekankan pentingnya menjaga daya tahan tubuh. Sarjana mengimbau warga mengonsumsi makanan bergizi, rutin melakukan aktivitas fisik atau olahraga, serta menjaga pikiran tetap positif.

Kondisi mental yang baik dinilai turut berpengaruh terhadap kesehatan dan daya tahan tubuh. Pesan itu disampaikan sebagai bagian dari pendekatan menyeluruh, bukan sekadar mengandalkan pengobatan ketika sakit sudah muncul.

"Yang pertama jaga kondisi fisik dengan makan bergizi, kemudian olahraga atau aktivitas fisik. Pikiran juga perlu dikendalikan karena berpengaruh pada kesehatan. Kalau pikiran positif, insyaallah imunitas kita juga akan lebih baik sehingga tidak mudah sakit," katanya.

Langkah-langkah yang dianjurkan Dinkes Temanggung dapat dirangkum sebagai berikut:

• Menguras bak mandi dan tempat penampungan air setiap satu hingga dua minggu sekali.
• Menutup rapat tempat penampungan air agar nyamuk tidak bisa bertelur.
• Memanfaatkan kembali atau mendaur ulang barang bekas yang berpotensi menampung air.
• Menggunakan losion antinyamuk dan pakaian berlengan panjang saat berada di lingkungan banyak nyamuk.
• Menghindari kebiasaan menggantung pakaian bekas pakai.
• Memakai bubuk abate pada tempat air yang tidak memungkinkan dikuras, diperoleh gratis di puskesmas.
• Makan makanan bergizi, rutin berolahraga, dan menjaga pikiran tetap positif.

Cuaca Tak Menentu dan Risiko Penyakit Infeksi

Perubahan cuaca yang mendadak menjadi pemicu utama melemahnya kondisi fisik seseorang. Tubuh yang tidak sempat beradaptasi lebih mudah terserang penyakit infeksi yang ada di sekitar lingkungan tempat tinggal.

Pada musim hujan, risiko penyakit yang ditularkan lewat air meningkat karena sumber air minum dan air bersih berpotensi terkontaminasi. Sementara itu, genangan air hujan di sekitar rumah menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes aegypti.

Karena itu, Dinkes Temanggung menempatkan PSN sebagai ujung tombak pencegahan, bukan hanya imbauan musiman. PSN dianggap cara paling murah dan efektif untuk memutus rantai penularan DBD tanpa harus menunggu kasus muncul.

Warga yang menemukan tempat penampungan air sulit dikuras, atau melihat tanda-tanda jentik nyamuk di lingkungan sekitar, dianjurkan segera berkomunikasi dengan puskesmas terdekat. Layanan konsultasi dan abate gratis itu menjadi bagian dari strategi pengendalian vektor yang dijalankan Dinkes.

Informasi lain seputar layanan kesehatan di wilayah ini juga bisa dipantau melalui kanal resmi pemerintah daerah, seperti situs Pemerintah Kabupaten Temanggung.

Analisis Redaksi

Imbauan Dinkes Temanggung ini layak dibaca sebagai peringatan dini, bukan sekadar pengumuman rutin menjelang musim hujan. Angka DBD yang rendah dan nihil kematian sepanjang tahun ini adalah kabar baik, tetapi justru di titik itulah kewaspadaan paling mudah mengendur. Pengalaman 2024, ketika kasus sempat melonjak, menunjukkan bahwa keberhasilan menekan DBD bersifat sementara bila PSN berhenti dijalankan.

Yang menarik, Dinkes tidak hanya bicara soal nyamuk dan air. Sarjana menempatkan pikiran positif dan olahraga sebagai bagian dari strategi pencegahan. Pendekatan itu masuk akal: penyakit infeksi lebih mudah menyerang tubuh yang lelah dan stres. Namun, pesan seperti ini hanya akan bergema bila ditopang layanan kesehatan dasar yang benar-benar mudah diakses warga, termasuk distribusi abate gratis ke puskesmas di pelosok.

Persoalan terbesar ada pada kedisiplinan kolektif. Menguras bak mandi setiap satu-dua minggu terdengar sederhana, tetapi konsistensinya sulit dijaga tanpa pengawasan lingkungan. Di sinilah peran RT, RW, dan kader posyandu menjadi kunci. Tanpa itu, imbauan PSN berisiko berhenti sebagai slogan, sementara nyamuk terus berkembang biak di genangan air yang luput dari perhatian.