Dinkes Nunukan Minta Warga Rutin Periksa Kesehatan, Ini Pesan Kepala Miskia

Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana Kabupaten Nunukan meminta masyarakat rutin memeriksa kesehatan dan membiasakan pola hidup sehat. Kepala Dinas Miskia menegaskan pencegahan penyakit harus mendapat perhatian yang sama dengan upaya pengobatan.

Pesan itu disampaikan Miskia dalam momentum peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026, Selasa (10/11/2026). Menurutnya, menjaga kesehatan mesti menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari, bukan hanya dilakukan ketika tubuh mulai terserang penyakit.

"Pencegahan harus menjadi perhatian bersama. Masyarakat perlu memahami bahwa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan investasi jangka panjang," ujar Miskia, dikutip dari Benuanta.

Pencegahan Penyakit Jadi Prioritas, Bukan Sekadar Pengobatan

Miskia menilai peningkatan derajat kesehatan masyarakat tidak bisa hanya bertumpu pada pelayanan pengobatan. Upaya pencegahan penyakit harus mendapat perhatian yang sama, terutama melalui perubahan perilaku dan peningkatan kesadaran warga dalam menjaga kesehatan sejak dini.

Ia menyebut beberapa langkah sederhana yang berdampak besar bagi kesehatan. Mulai dari kebiasaan mengonsumsi makanan bergizi, melakukan aktivitas fisik, berolahraga secara teratur, hingga menjalani pemeriksaan kesehatan berkala.

"Dengan membiasakan pola hidup sehat dan rutin berolahraga, kita dapat mengurangi risiko penyakit serta meningkatkan kualitas hidup," kata Miskia.

Pernyataan itu menempatkan kesadaran individu sebagai kunci. Tanpa perubahan perilaku di tingkat rumah tangga, layanan medis sebaik apa pun dinilai tidak akan cukup menekan beban penyakit di masyarakat.

Dalam kesempatan yang sama, Miskia juga menyoroti pentingnya gizi seimbang dan aktivitas fisik harian sebagai fondasi kesehatan jangka panjang. Dua hal itu disebutnya lebih murah dan efektif dibanding menunggu penyakit muncul lalu berobat.

Tema HKN ke-62 'Sehat untuk Semua' dan Makna Hak atas Layanan Kesehatan

Miskia menegaskan tema HKN ke-62, "Sehat untuk Semua", bukan sekadar slogan. Tema itu mengandung pesan penting mengenai hak setiap masyarakat untuk mendapatkan pelayanan kesehatan yang berkualitas, adil, dan merata.

Untuk mewujudkannya, diperlukan sinergi antara pemerintah, tenaga kesehatan, dan masyarakat. Selain meningkatkan mutu pelayanan medis, penguatan edukasi kesehatan serta upaya promotif dan preventif juga harus terus dilakukan.

Menurut Miskia, pelayanan kesehatan yang baik harus diimbangi dengan kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatannya sendiri. Karena itu, ia menilai kolaborasi semua pihak sangat diperlukan untuk mewujudkan masyarakat yang sehat, mandiri, dan produktif.

"Pelayanan kesehatan yang baik harus diimbangi dengan kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatannya sendiri," katanya.

Pesan itu sejalan dengan semangat HKN yang rutin diperingati setiap 12 November. Peringatan tahun ini menjadi pengingat bahwa pembangunan kesehatan tidak berhenti pada penyediaan fasilitas, tetapi juga menyentuh cara berpikir dan kebiasaan warga.

Sinergi Pemerintah, Tenaga Kesehatan, dan Masyarakat jadi Kunci

Miskia menilai masyarakat perlu semakin memahami bahwa kesehatan merupakan kebutuhan mendasar yang harus dijaga bersama. Kesadaran tersebut diharapkan tumbuh tidak hanya pada tingkat individu, tetapi juga dalam lingkungan keluarga dan masyarakat.

Ia berharap momentum Hari Kesehatan Nasional mendorong warga Kabupaten Nunukan lebih peduli terhadap kesehatan. Mulai dari menerapkan pola hidup sehat hingga memanfaatkan fasilitas pemeriksaan kesehatan yang tersedia.

Menurutnya, menjaga kesehatan bukan hanya tanggung jawab tenaga medis atau pemerintah, tetapi tanggung jawab bersama. Kebiasaan hidup sehat harus dimulai dari diri sendiri dan lingkungan keluarga.

"Menjaga kesehatan bukan hanya tanggung jawab tenaga medis atau pemerintah, tetapi tanggung jawab kita bersama. Kebiasaan hidup sehat harus dimulai dari diri sendiri dan lingkungan keluarga," pungkasnya.

Dengan wilayah yang luas dan kondisi geografis menantang, Kabupaten Nunukan di Kalimantan Utara menghadapi tantangan tersendiri dalam penyediaan layanan kesehatan. Karena itu, kesadaran warga untuk mencegah penyakit dinilai menjadi penyangga penting bagi sistem layanan kesehatan daerah.

Langkah Sederhana yang Bisa Dilakukan Warga Nunukan

Dalam pesannya, Miskia secara tidak langsung mendorong warga memulai kebiasaan sehat dari hal-hal kecil di rumah. Berikut langkah yang bisa diterapkan sehari-hari:

• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari.
• Rutin melakukan aktivitas fisik dan berolahraga teratur.
• Menjalani pemeriksaan kesehatan berkala di fasilitas layanan yang tersedia.
• Memanfaatkan fasilitas pemeriksaan kesehatan yang disediakan pemerintah daerah.
• Menanamkan kebiasaan hidup sehat di lingkungan keluarga.

Pemerintah daerah, melalui Dinkes Nunukan, menempatkan edukasi kesehatan dan upaya promotif-preventif sebagai bagian dari strategi. Langkah itu berjalan beriringan dengan peningkatan mutu pelayanan medis.

Bagi warga yang ingin memahami lebih jauh soal layanan kesehatan dan program pemerintah daerah, informasi resmi dapat diakses melalui kanal pemerintah setempat. Pembahasan seputar upaya promotif dan preventif juga kerap diangkat dalam diskusi kebijakan kesehatan nasional, seperti yang dirangkum pada laman Kementerian Kesehatan.

Analisis Redaksi

Pesan Miskia sederhana, tetapi menyentuh persoalan yang jarang dibahas terbuka: anggaran dan tenaga kesehatan di daerah perbatasan selalu terbatas, sementara beban penyakit terus bergerak. Ketika layanan pengobatan menjadi tumpuan utama, sistem akan cepat kehabisan napas. Karena itu, menempatkan pencegahan sebagai prioritas bukan pilihan gaya-gayaan, melainkan keharusan operasional.

Yang menarik, Miskia tidak menjanjikan program besar baru. Ia menekankan hal-hal mendasar: gizi, olahraga, dan pemeriksaan berkala. Di wilayah dengan akses antarpulau dan jarak tempuh panjang seperti Nunukan, tiga hal itu justru menjadi penyelamat. Satu penyakit kronis yang dicegah lebih murah daripada satu pasien yang harus dirujuk jauh-jauh.

Namun, imbauan saja tidak cukup. Kesadaran warga akan tumbuh jika fasilitas pemeriksaan benar-benar mudah dijangkau dan edukasi kesehatan menyentuh hingga kampung terpencil. Tema "Sehat untuk Semua" baru bermakna ketika warga di pelosok pun bisa memeriksakan diri tanpa harus menempuh perjalanan berjam-jam. Di titik itulah janji pencegahan diuji.